Sir mera name ariyan tamang haii mera age 16 hai mera hipps imbalance ho gaiya haa yani 1 side chota 1side bara ho giya haa please koi solution 🙏

Hello Rajeev Ji,

Kamar aur Backbone mein dard hone ke kai karan ho sakte hain, jaise ki posture ki galtiyan, muscle strain, ya kisi specific health condition jaise slip disc, arthritis, ya sciatica. Pain ka samajhna aur uske according treatment lena zaroori hai.**

Common Causes:

• Muscle Strain: Baar-baar jhukna ya heavy lifting karna se.
• Poor Posture: Computer ke saamne galat position mein lambe time tak baithna.
• Slip Disc: Jab spine ki discs out of place ho jaati hain.
• Arthritis: Joint inflammation se bhi dard ho sakta hai.
• Sciatica: Nerves pe pressure se pain kamar se pair tak fail sakta hai.

Home Care Tips:

• Hot or Cold Compress: Pain relief ke liye cold or hot pack lagayein.
• Correct Posture: Beithe waqt back straight aur support ke saath rakhein.
• Light Exercise: Doctor ki salaah se stretches ya halki exercise karein.
• Rest: Zyada physical activity ko thoda rest karein.

Agar dard lambe samay tak rahe ya zyada intense ho, toh humein HexaHealth par contact karein. Hum aapko specialist ke saath connect karne aur aapki condition ke hisaab se treatment plan dene mein madad karenge.

Namaste Sultana jI,

L4 और L5 में समस्या के लिए लेजर सर्जरी एक प्रभावी विकल्प हो सकता है। आमतौर पर, सर्जरी के बाद 1-2 दिन में आराम मिलना शुरू हो सकता है, और पूरी तरह से ठीक होने में 1-2 सप्ताह लग सकते हैं। हालांकि, रिकवरी का समय हर मरीज की स्थिति और सर्जरी के प्रकार पर निर्भर करता है।

आपकी स्थिति को ध्यान में रखते हुए सही सलाह और उपचार के लिए HexaHealth ऐप पर हमारे विशेषज्ञों से संपर्क करें।

Hello Mr Harshit,

To consult with Dr. R.C. Mishra for brain and spine concerns, you can contact the hospital directly to book an appointment. Visit the following link for more details and to schedule your consultation: https://ujalacygnus.com/contact/