Periods are a normal part of a woman's life, but they can sometimes be accompanied by pain in the lower back. This pain is usually caused by the contractions of the uterus as it sheds its lining. There are a number of things that can be done to relieve period pain, including over-the-counter pain relievers, heat therapy, and exercise.
In some cases, period pain can be severe and debilitating. If you are experiencing severe pain, you should see your doctor to rule out any other potential causes.
Here are some tips for relieving period pain:
अगर्भवती महिलाओं में हर महीने पीरियड्स का आना बिल्कुल सामान्य और स्वास्थ्य के लिहाज से अच्छा है। इस दौरान कमर में हल्का ( क्रैंप ) दर्द होना भी लगभग सामान्य होता है। कभी - कभी पीरियड्स के कारण कमर दर्द कम या ज्यादा हो सकता है। कमर दर्द को कम करने के लिए या पीरियड्स के दौरान कुछ घरेलू इलाज का सहारा लिया जा सकता है।
आइए जानते हैं कि पीरियड्स में कमर दर्द क्यूं होता है और पीरियड में कमर दर्द का घरेलू इलाज क्या - क्या हैं।
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इस लेख में हमने समझा कि पीरियड्स हर महीने होने वाली एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। पीरियड्स में होने वाला दर्द सामान्य होने के साथ तेज भी हो सकता है। एंडोमेट्रियोसिस, गर्भाशय फाइब्राॅइड आदि जैसे कारणों से पीरियड में तेज होता है। पीरियड में कमर दर्द का घरेलू इलाज आजमाया जा सकता है जैसे जीवनशैली में बदलाव, व्यायाम, हल्दी का सेवन और सिकाई किया जा सकता है।
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Last Updated on: 5 September 2023
MBBS, DNB General Surgery, Fellowship in Minimal Access Surgery, FIAGES
12 Years Experience
Dr Aman Priya Khanna is a well-known General Surgeon, Proctologist and Bariatric Surgeon currently associated with HealthFort Clinic, Health First Multispecialty Clinic in Delhi. He has 12 years of experience in General Surgery and worke...View More
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